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枸杞肉桂泡水喝的功效和作用

发布日期:08-15 11:33 分类:枸杞知识 阅读次数:178

摘要      枸杞和肉桂都是平时我们生活中会经常用到的食物,肉桂的功效与作用及食用方法有很多,是很大众的调味品。肉桂的食用方法也比较多,有的人会用肉桂枸杞泡水一起喝,那么枸 ...

      枸杞和肉桂都是平时我们生活中会经常用到的食物,肉桂的功效与作用及食用方法有很多,是很大众的调味品。肉桂的食用方法也比较多,有的人会用肉桂枸杞泡水一起喝,那么枸杞肉桂泡水喝的功效和作用有哪些呢,枸杞百科网为您解答。


枸杞


     肉桂枸杞泡水一起喝可以吗


      肉桂枸杞泡水一起喝是可以的,但也不要天天喝,偶尔喝一下,因为肉桂一般是用煲汤,做菜用的比较多,女孩子的话可以枸杞,桂圆,红枣一块泡~ 平常的时候就可以光泡枸杞,多喝枸杞水对眼睛好


      枸杞肉桂泡水喝的功效和作用


     肉桂又叫玉桂,有补火助阳,引火归源,活血通经的作用,中医一般用于治肾阳不足,腰膝酸软等症。


     枸杞含有丰富的枸杞多糖,一般适合体质虚弱、抵抗力差的人食用,平时应该多吃点枸杞有增强身体免疫力的作用。


枸杞


     肉桂枸杞的吃法肉桂姜肚


     食材:猪肚200克,肉桂5克,生姜50克。


     做法:将猪肚洗净切丝,生姜切碎、肉桂研末,同放碗中,加清水及食盐适量,隔水炖至烂熟,分2次服食。


     功效:补益脾胃,适用于脾胃阳虚或胃寒所致的胃脘隐痛、喜热畏寒、啼吐清水、口淡不渴等症。


    食疗养生,不是一个“速成”的过程,中医体制食养本身是个安全的、又是从本质调理身体机能的,所以建议长期食用,长期坚持效果才好。


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