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原来桑叶枸杞泡水的好处这么多

发布日期:03-18 13:11 分类:枸杞养生 阅读次数:586

摘要      桑叶很多农村的小孩都不会陌生,是桑树的叶子,桑树全身都是宝,桑叶跟桑树的皮都是很好的中药,天热的时候用桑叶泡水喝可以很好的清凉解暑,用来养生的话,是非常不错的 ...

      桑叶很多农村的小孩都不会陌生,是桑树的叶子,桑树全身都是宝,桑叶跟桑树的皮都是很好的中药,天热的时候用桑叶泡水喝可以很好的清凉解暑,用来养生的话,是非常不错的。那么用桑叶枸杞泡水一起喝的话,会有什么样的神奇效果呢。今日枸杞百科知识为您解答。


桑叶


桑叶


     桑叶枸杞泡水的功效


     桑叶:又名桑椹树,一般用于风热感冒,目赤昏花,肺热燥咳等症,可以有效降血压,抗炎等作用。


     枸杞:又名枸杞子,枸杞的全身都是宝,不但枸杞可以做汤,枸杞根可以入药,枸杞更是具有降血糖,抗动脉硬化的作用。



      若是桑叶枸杞泡水代茶频饮。对于胆固醇偏高的人群效果会比较好。


      桑叶枸杞泡水的做法:


      桑叶6克、枸杞12克。


      桑叶枸杞泡水的做法:


      桑叶枸杞放入杯中,用沸水冲泡,闷泡五分钟后饮用就可以了。



      桑叶枸杞泡水喝的注意事项


  桑叶枸杞泡水茶虽然对于身体的好处比较多,可以很好的治疗上火、胃疼以及失眠等等情况,但是最好不要多吃,如果桑叶茶过量的服用,有可以能会导致脾胃变冷,时间长了体质可能会越来越差,甚至是患有疾病,脸色越来越差就不太好了。


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